ModaW tej wiralowej estetyce zakochały się modelki. Top 5 elementów garderoby, dzięki którym stworzysz Instagramowy "Athleisure girl look"
LifestylePlank: efekty jednego z najskuteczniejszych ćwiczeń. To właśnie ten trening pomoże ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę
SportNajmodniejsze marki sportowe, które uwielbiają modelki i gwiazdy. Ich ubrania noszą Alexa Chung, Rosie Huntington-Whiteley, Gwyneth Paltrow, Gigi Hadid czy Elsa Hosk
SportTreningi online bez wychodzenia z domu. Transmisje wideo z ćwiczeniami oferuje coraz więcej trenerów, szkół jogi, czy siłowni
SportSiłownia w Nowym Jorku wprowadziła treningi nago. Czy ćwiczenia bez ubrań są bardziej efektywne?
